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Nutritivas y fáciles tostadas de salpicón de sardina

Una opción fresca y rápida de preparar para disfrutar en cualquier momento del día.

Tiempo: 15 minutos

Porciones: 2

Bowl

Bowl

Sartén

Sartén

Pinzas para servir

Pinzas para servir

Pala

Pala

Tabla para picar

Tabla para picar

Ingredientes

Elaboración

Cortamos las cebollas en julianas.
1. Cortamos las cebollas en julianas.
Los chiles y los rábanos en rodajas finas.
2. Los chiles y los rábanos en rodajas finas.
Abrimos las sardinas en aceite vegetal Ponto y las cortamos en tiras.
3. Abrimos las sardinas en aceite vegetal Ponto y las cortamos en tiras.
En un bowl mezclamos la lechuga troceada, jitomate, rábanos, chiles, cebolla, aceite de oliva, vinagre y salpimentamos.
4. En un bowl mezclamos la lechuga troceada, jitomate, rábanos, chiles, cebolla, aceite de oliva, vinagre y salpimentamos.
Colocamos el salpicón sobre una tostada, agregamos las sardinas y aguacate.
5. Colocamos el salpicón sobre una tostada, agregamos las sardinas y aguacate.
¡Disfruta de esta deliciosa y fresca combinación!
6. ¡Disfruta de esta deliciosa y fresca combinación!
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Sardinas en aceite vegetal

Sardinas en aceite vegetal

Una opción práctica y natural, sin químicos ni conservadores. Para quienes buscan una comida ligera y llena de sabor.

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